Préparer sa retraite

Dernière mise à jour : 21/12/2020

Description

Les représentations de la retraite
L'anticipation de sa nouvelle vie
Dessiner sa nouvelle vie
Les aspects psychologiques
Imaginer sa juste place dans une écologie à créer
Concevoir et mettre en œuvre son projet de vie
Gérer son capital santé

Objectifs de la formation
Savoir appréhender son futur départ en retraite
Lever les craintes, l'anxiété, les angoisses, les peurs liées au changement de statut
Appréhender le changement de rôle
Apporter un éclairage psychologique sur le passage entre la situation d'actif et celle de retraité
Apprendre à gérer le temps
Imaginer le retraité que je deviendrai
Savoir prendre soin de soi
 

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